Huisregels en algemene yogahouding

  • De yogalessen worden per maand georganiseerd. De betaling gebeurt op de eerste les van de maand, het liefst per automatische overboeking. Vakantiedagen zijn reeds verrekend met de abonnementsprijs en de opzegtermijn is één kalendermaand. Zolang de groep niet vol is kan je nog aansluiten, je betaalt dan enkel nog de resterende lessen. Rekeningnummer NL22 INGB 0000 2047 79  tnv schoonheidssalon l’image.
  • Gelieve steeds op tijd te komen. De deur gaat 15 min. op voorhand open.
  • Draag makkelijk zittende kleren. Eventueel laagjes kleren (vestje).
  • Om hygiënische redenen vragen we om over de voorziene yogamatten een grote handdoek, dekentje of eigen yogamat te leggen.
  • Respecteer de stilte. Tijdens de yogalessen trachten we een sfeer te creëren die mogelijkheid geeft voor ieder om tot rust te komen.
  • Yoga beoefen je het best op een lege maag. We raden je daarom aan om 1-2 uur voor aanvang van de yogales niets meer te eten.
  • Informeer je lesgever over eventuele blessures, medische problemen of zwangerschap. Forceer je nooit in een houding, respecteer je eigen grenzen. Wees vriendelijk voor jezelf en vergelijk je niet met anderen, yoga is niet prestatiegericht.
  • Vorderingen op het yogapad worden bereikt door toegewijde oefening en veel geduld.

Wees welkom en geniet van het uurtje rust en aandacht voor jezelf!